Mercoledì 19 Ottobre 2011 - Libertà
La Croce Bianca per la terza età,
al via i corsi per allenare la mente
Le regole del cervello, computer, esercizi mentali e fisici
La Pubblica Assistenza Croce Bianca riprende il programma di potenziamento cognitivo per gli anziani. «Il lusinghiero successo decretato sia dall'alto numero dei partecipanti, sia dall'entusiastico coinvolgimento degli stessi - spiegano gli organizzatori - ci ha convinti ad accettare la richiesta e di allargarla ai nuovi partecipanti che desiderano non mandare in pensione assieme all'attività professionale, anche il cervello». L'obiettivo dell'iniziativa è che «il concetto di benessere mentale duraturo, di una mente in salute, anche in età avanzata, dovrebbe diventare patrimonio culturale di ognuno di noi. La pigrizia mentale si paga. Facciamo in modo che di noi non si dica:
Il giovane osa... l'anziano, invece, cerca stabilità, stasi; il ristagno che porta all'isolamento, alla noia, alla depressione con senso di inutilità e decadimento mentale». E' un obiettivo raggiungibile? «La risposta è affermativa - dicono alla Croce Bianca - perché oggi abbiamo le conoscenze biologiche e neuro-psicologiche per poterlo sperimentalmente dimostrare ed è appunto ciò che col Potenziamento Cognitivo vogliamo mettere in pratica». Si organizzano incontri settimanali di due ore ciascuno (dalle 15 alle 17) ogni martedì da ottobre a maggio 2012.
La prima ora è dedicata alle conoscenze neuro-psicologiche di base (come è fatta, come funziona la macchina cerebrale; come si fa a stabilirlo ecc.). I partecipanti saranno in grado di entrare in possesso delle cognizioni teorico-pratiche necessarie a comprendere i meccanismi neurologici e mentali dei nostri comportamenti. A fine ora ci sarà la presentazione di un paradosso o un rompicapo su cui ragionare durante la settimana.
La seconda parte della lezione sarà dedicata, per chi lo desidera, sia ad apprendere l'uso del computer, sia ad applicarsi su esercizi mentali e fisici. La partecipazione, anche quest'anno sarà completamente gratuita: il materiale necessario è stato fornito dalla Fondazione di Piacenza e Vigevano. La sede degli incontri sarà la Pubblica Assistenza Croce Bianca in via Emilia Parmense n. 19. Chi fosse interessato può telefonare alla Croce Bianca (tel. 0523.614422 oppure 0523.617976).
